$25.000 – $40.000
Un viaje de inmersión desde y a través del cuerpo.
Las prácticas somáticas se centran en devolvernos el sentido de SENTIR, volver a la conciencia del cuerpo, moverse de manera consciente y fluida para liberar patrones de tensión crónica y aumentar la movilidad.
Estas técnicas te permitirán conectarte con tu cuerpo a un nivel más profundo, cultivando la habilidad de observación, atención plena, quietud, aceptación y presencia, lo que favorece la toma de consciencia de la capacidad de auto regular el sistema nervioso.
Las clases se realizan en la calle Romeral ubicada en la comuna de Vitacura.
La fusión del Yin Yoga con las prácticas somáticas, es una poderosa combinación que te ayurá a hacer cuerpo las sensaciones y emociones, regular el sistema nervioso, reducir el estrés y gestionar tus emociones.
No importa si eres principiante o tienes experiencia previa en yoga, nuestras experiencias son adecuadas para todos los niveles.
| Clases | 1, 2 |
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